Ha kihagyok egy ebédet meg egy vacsorát lehet vashiányom?
Figyelt kérdés
2010. febr. 17. 15:21
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Vashiány nem egy-egy kimaradt étkezés miatt lesz, hanem hosszú hónapok eredményeképpen, ha valami gond van a szervezeteddel, vagy a táplálkozásod nem túl egészséges.
3/7 A kérdező kommentje:
Akkor ezen változtatni sem lehet egy hét alatt ugye?
2010. febr. 17. 15:36
4/7 anonim válasza:
válasza:A vashiányodon akarsz változtatni?Vannak ételek amik magas vastartalommal rendelkeznek.Zöldek:spenót,sóska,brokkoli,saláta;máj;bór.Szedjél C-vitamint,mert az segíti a vas felszívódását.Ihatsz vas pezsgőtablettát.Ha nagyon durva,akkor gyógyszert írnak föl:Neo-Ferrogamma,de eléggé székletfogó.
Nem tudom,hogy 1 hét alatt pótólható-e.
5/7 anonim 
válasza:
válasza:Javaslom a fekete ribizlit, abban sok a vas.
6/7 anonim válasza:
Jah, vagy szopogass el egy százas szöget.
7/7 anonim válasza:
válasza:Valószínűleg túl egysíkúan étkezel, nem elég változatosan.
A petrezsejem zöldje is vastartalmú, de vannak vastartalmú pezsgőtabletták is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!