Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Milyen kreatin kapszulát vegyek?

Milyen kreatin kapszulát vegyek?

Figyelt kérdés

Valaki ajánlana egy konkrét kreatint? Mindenképpen kapszulát szeretnék. A másik kérdésem az adagolás úgy jó lenne ,hogy: reggel 2 kapszula, edzés előtt 2 kapszula és este lefekvés előtt 2 kapszula? (93kg vagyok)

#kreatin

2015. nov. 1. 14:45

1/1 anonim

válasza:

Az adagolás rá lesz írva a termékre. Nem értem miért ragaszkodsz a kapszulához. A kérdés, hogy te melyikre reagálsz. A monohidrát például nekem nem használ semmit, mások jól reagálnak rá. Mivel az a legolcsóbb, így érdemes azzal kezdeni. Azt vedd, amelyik adott árért a legtöbb kreatint tartalmazza, ilyen egyszerű.

2015. nov. 1. 21:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

D-vitaminból kapszulát vagy cseppet érdemes venni?

Mi történik, ha lejárt szavatosságú kreatint fogyasztok?

Ha a halaknak berakok egy kapszulás Kreatin kapszulát,900mg puffferelt kreatint,40 literes akváriumba 14 halra, attól lesz bajuk?

Együtt szednék Tribut-x-et, egy sima tömegnövelőt és Creatort meg egy ízületvédő kapszulát, ezek így mehetnek, vagy valamelyik üti a másikat?

Vihetek magammal Angliába 2 doboz kreatin tartalmú kapszulát, testépítéshez? Okozhat-e gondot a hazai, illetve az angliai csomagátvizsgáláskor? Illetve, ha vihetek,...

Hogy kell szedni a kreatin kapszulát? 80kg vagyok 5db-t 5 napig aztán minden nap 2db-t? , és még az lenne hogy 120 kapszula kreatin kb mennyi + kg-ot jelent?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!