Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Egészség » Táplálkozás

A kérdés

Semmilyen zöldséget, gyümölcsöt nem eszek. Hogy vegyem rá magam? Mennyit kell naponta fogyasztani?

15/L

 2010. márc. 25. 20:34  Privát üzenet  

A válaszok

Napi 5-ször külömböző zöldség gyümi.

Próbálj turmixokat csinálni, egy botmixer is elég.

Nálink nagy kedvenc mikor egy narancsot, almát, banánt, répát összeturmiszolunk, fini :)

Probálj ki pár salit nagyon gyorsan rá lehet kattani.

Reggeli szendvicsbe tegyél különböző zöldségeket, ha vann szabadidőd reszelj le vöröskáposztát, répát... ételhordoban eláll pár napig és csak a szedvicsedre kell szórni.



A válaszíró 53%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/4Időpont 2010. márc. 25. 20:45 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Köszi a tippeket :)

Most ettem 1 almát, és már most rosszul érzem magam.. Biztos megint sok lesz a savam, ááá :S



# 2/4Időpont 2010. márc. 25. 20:49 Privát üzenet
Akkor az almát hanyagold mert az elég savas gyümölcs. Gyümölcsökből is az idény gyümölcsöket ajánlanám. Keress ha kíváncsi vagy még valamire

A válaszíró 37%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/4Időpont 2010. márc. 26. 15:23 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Ma ettem egy csomó gyümölcsöt :)

2 almát (most nem fájt tőle a gyomrom)

2 banánt


Büszke vagyok magamra.. :D

És köszi a válaszod!:)



# 4/4Időpont 2010. márc. 26. 16:29 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Puffasztott rizs!? Szeretnék naponta megenni 2 csomag pufirizst (kb ennyi ch hiányzik az étrendemből) és érdekelne hogy Ti hogy szoktátok fogyasztani, van-e valami ötletetek hogy...
Naponta mennyi napraforgo magot szabad fogyasztani? Artalmas valamelyik szervre?
Kristálygomba és a kefirgomba és Kombucha teakovász által erjesztett terméket lehet naponta fogyasztani?
A szoptatási időszakban mennyi tejterméket lehet fogyasztani naponta és miket?
Gyógyteát, természetes összetevőjű teát lehet naponta fogyasztani? (bármilyen ízesítés nélkül) Gondolok itt matétára, zöldteára, gyógynövényes teakeverékre stb.
A szárított búzacsírát miben, mivel lehet fogyasztani? Mennyit lehet enni naponta?

Kérdések az Egészség rovatbólKérdések a Táplálkozás rovatból








Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!