Miért sokkal könnyebb elhízni mint lefogyni?

Mert nem kell kergetned a csirkét ha sültet akarsz, nem kell órákig járnod az erdőt egy kis gombáért, a csapból folyik a víz és még sorolhatnám. De lényegében a jóléti társadalmakban aki elhagyja magát és nem vigyáz az egészségére az sajna elhízhat.

Ez valóban igaz a soványnak hízni, a kövérnek fogyni nehéz.:D Viszont nem minden esetben az elfogyasztott étel mennyisége és minősége a felelős azért, hogy hízunk, vagy fogyunk, sokszor, jobban mondva sokunknál az anyagcserezavar és a mozgásszegény életmód is bejátszik. Ismerek embereket akik egész nap esznek, mindig éhesek és kilátszik a bordájuk olyan soványak, természetesen olyanokat is ismerek akik kemény diéta és testedzés mellett is nehezen adnak le a súlyfeleslegükből, náluk nem hinném, hogy csak az elfogyasztott étel mennyiségén múlna a dolog.