Lehet attól valami bajom, hogy ennyire gyakran eszem babot?

Fura környezeted van... Az ember mindenevő, ráadásul remekül elél növényeken is. Aki húst eszik, az is szokott növényt enni... Nem értem, no.

Jó kérdés. Biztos van, aki érzékeny rá, a bab elvileg már összetételében nehezen emészthető. Nem alaposan megfőzve pedig mérgező, de ezen a megfelelő főzés segít, ezt nem tartom problémának.

Ha jól elvagy vele és szereted, én nem aggódnék. Magam simán enném, ha jól bírnám a sok szénhidrátot, mivel olyan furán működöm, hogy évek kihagyása után (amikor az emberek általában elszoknak tőle valamiért) olyan könnyű ételnek tűnt, hogy ihaj. Én pedig a testem jelzéseire hallgatok elsősorban, főleg ha egy ételről sehol nem olvasom, hogy baj lenne vele (jó, a paleósoknál igen, de azt nem tartom elég megalapozottnak a bab esetében, amit amúgy sem eszem sokszor. még a zöldborsót is kizárnák, ami tökéletesen ártatlan, csak a nyersen mérgező bab rokona. hú, de komoly érv már ellene).

A vörös húsokban sem látok problémát, bár azokat sem eszem. Viszonylag természetes táplálék.

Persze az egészségesség témakörében nincs nagy egyetértés...