Inzulinrezisztenciával is lelehet fogyni? Nem neheziti meg?

Mindennel le lehet fogyni (jó, lehet, hogy vannak extrém speciális dolog, amivel kvázi lehetetlen) s egyes hormonproblémák átkozottul megnehezítik, de az inzulinrezisztencia önmagában nem gond e téren. Megfelelő diéta kell, de azon belül ugyanúgy lehet kalóriadeficitben enni, ettől nem leszel rosszul, de nyilván fogysz, mert nem tudsz a semmiből energiát termelni.