Milyen olcsó, de egészséges olajok vannak?

a kókusz olaj/zsír liter ára is ugyan annyi majdnem mint az oliva olajnak...hasonló árban, mint mondjuk a napraforgó olaj...de egészséges olaj nincs?

utolsó, ne haragudj de ezt megcáfolnám...A telítetlen zsírok fontos energia források, némely vitamin csak abban képes oldódni, fontos szerepet játszik a sejthártya felépítésében javítja a vér koleszterin szintjét, és jó hatással van az inzulin szintre. A szervezetnek szüksége van zsírokra, nyilván nem nagy mennyiségben, és első sorban telítetlen zsírokra, de szüksége van. Éppen ezért kérdezem hogy tudtok e olcsó, de magas telítetlen zsírokat tartalmazó terméket mutatni?

Igen, mint írtam is nyilván nem nagy mennyiségben de szüksége van rá a szervezetnek.