Mitol lehet az h idoszakosan fogyok es hizok? Hogy lehetne megallitani?

biztos hogy hízásról van szó és nem ödémáról(vizesedés)?

Kilókban vagy centikben is van változás, vagy csak "úgy érzed"?

Úgy tudod megállítani, hogy megfigyeled, miket eszel és iszol, mielőtt felpuffadsz, és kísérletezel - kihagyod egy kis időre (1-2 hét) a tejtermékeket, vagy a szénsavas italokat, vagy a pékárut, stb. Aztán figyeled, hogy van-e javulás. Általánosságban azt javaslom, hogy csak vizet igyál, és próbálj egészségesen táplálkozni.