Valakinek van ötlete hogy hogyan hízzak? Eléggé gyors az anyagcserém, és nemvagyok hízékony. A szüleimnek átlagos a testalkatunk, úgyhogy ez genetika miatt is lehet. De hogyan tudnák hízni, hogy meg is maradjon?
Figyelt kérdés
2017. dec. 29. 20:16
1/3 anonim válasza:
Hát, ha a genetika miatt nem hízol, akkor nincs sok esélyed dagadtnak lenni😕 De próbálkozz a szokásosokkal kevés mozgás, sok zaba😉
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Emelni kell kicsit a kalóriabevitelt, több szénhidrátot enni. Ami még nagyon fontos, az a rendszeres, minimum 3x étkezés, de lehet 5x is. Nem telezabálni, csak keveset, de azt mindig ugyanabban az időben, ha éhes vagy, ha nem
3/3 soma9111 válasza:
válasza:több kalóriát kell elfogyasztanod, mint amennyit a szervezeted elhasznál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!