Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Sok csokit eszek és nem hízok...

Sok csokit eszek és nem hízok hogy lehet ez? 16/L

Figyelt kérdés

2018. márc. 8. 19:05
 1/7 anonim ***** válasza:
Most hencegni jöttél??
2018. márc. 8. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Halál komolyan kérdezem!
2018. márc. 8. 19:15
 3/7 anonim ***** válasza:
Egészséges az anyagcseréd. Igyekezz így is tartani. Ez sokkal fontosabb, mint hogy mit és mennyit eszel. Egy jó anyagcserével durván kell zabálni, hogy meghízz, egy rossz anyagcserével meg akár 1000kalória mellett is lehetsz hájas.
2018. márc. 8. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Akkor gyors az anyag cserém? Nem vagyok nagyon vékony de kövér sem átlagos 162/54kg és örülök is
2018. márc. 8. 19:26
 5/7 anonim ***** válasza:
Nem örökké lesz ez így, addig meg élvezd.
2018. márc. 8. 20:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Mi a sok és mit eszel még mást? Van, akinek egy tábla csoki is soknak számít, pedig az csak a napi kalóriaigény negyede (illetve kinek mennyi). Amellett még fogyni is lehet tempósan, nem kell hozzá gyors anyagcsere (bár ha sok egyebeket is akarunk enni mellé, a szükséges tápanyagbevitel miatt, nem árt mozogni). Az aktivitás több tábla csokit is ellensúlyozhat csak a kalóriát nézve.


Plusz van olyan genetika, hogy az ember csak nagy nehézségek árán tud változtatni a súlyán (főleg ami a hízást illeti, némi elszántsággal azért nem szokott olyan nehéz lenni a deficit tartása), legalábbis észrevehető sebességgel. Az anyagcsere a bevitelhez idomul, bizonyos tág keretek között. S van, aki még extrémebb, konstans zabálással sem marad meg rajta a zsír, rossz esetben az izom sem.


S vannak extrém gyors anyagcseréjű emberek, de így kevés infóból nem tudhatom, hogy az vagy-e.

2018. márc. 9. 00:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Mádár0218 ***** válasza:

Gyors az anyagcseréd, viszont később ez le fog lassulni, vigyázz vele olyan 25-30 évesen


Nekem is gyors, és napi 4-5 alkalommal eszem :D

2018. márc. 9. 00:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!