Lehet attól valami bajom ha nem eszem 2napig? 13/L

Szerintem nem valami jó ötlet koplalni. Leesik a vércukrod, rosszul leszel, el is ájulhatsz. Ha tényleg ennyire rosszak az ételek, akkor legalább valami gyümölcsöt és mellé szénhidrátot (pl. egy sima vajaskenyér) fogyassz.

Én valahol azt hallottam, hogy egyébként az lenne az egészséges; ha minden héten egy napot kihagynánk, nem ennénk aznap. De az amúgy egy nap volt, amit írtak. Amúgy én nem vagyok szakértő a témában, én nem tudok nyilatkozni. Amúgy egy falat valamit azért egyél. Próbáld meg letuszkolni. Amúgy nemtom, ha van lehetőséged; akkor igyál előtte valami c-vitaminos dolgot; vagy legyen nálad dugi-csoki, meg dugi-alma. Szóval, amit nem látnak ők; csak dugdosol; pl nejlonzacskóban akár felaprítva az alma; ha nagy a gatyád zsebe. Vagy hátha náluk is van gyümölcs. És mondjuk nemtom, pl mondhatnád talán; hogy előző nap elrontottad a gyomrod; és te most csak inkább üres kenyeret; vagy valami zöldséget-gyümölcsöt ennél; mert mást most nem bír el a gyomrod. Még talán mondhatnád, hogy pl a nyers répa is jó; vagy bármi, ami van, de ezeket a nehéz ételeket most úgy érzed; nem biztos, hogy bírni fogja a gyomrod. Pl vacsorára meg nem hiszem, hogy oda is meleg étel lesz; szerintem vacsorára lehet; hogy önkiszolgáló hidegtál lesz.

Nincs szükség semmi dugikajára, meg hasonlókra, egyszerűen szólsz a szüleidnek, hogy te az otthoni koszthoz vagy szokva, nem szívesen eszel vendégségben. (Én is kifejezetten utálok másoknál enni és még ha néha muszáj is, általában fele annyit bírok legyűrni, mint otthon.) Veszel 1-2 pogácsát egy pékségben, vagy megkeresed a legközelebbi gyorséttermet. 2 napot ki lehet bírni. :)