Melyik a legjobb vitamin készítmény?

Ha normálisan diétáznál, akkor a legfőbb táplálékod növényekből állna, azok ugyanis nem hízlalnak, és nem kéne művitamint szedned. Máig nem tudtak megegyezni benne az orvosok, hogy egyáltalán felszívódnak-e a vitaminok (ha diétázol és nem eszel zsírt, a zsírban oldódóak például nem), ráadásul a mesterséges vitamin megterheli a májadat.

Azt meg már meg sem említem, hogy a koplalással leadott kilók duplán jönnek vissza, azonnal, hogy abbahagytad a diétát, mert ugye diétázni nem lehet életed végéig.

Ezeket gondold át.