Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan fogyhatok le viszonylag...

Hogyan fogyhatok le viszonylag gyorsan?

Figyelt kérdés
A jövőhéten lesz egy fellépésem(tánc) egy testre simulós ruhában, de úgy nézek ki, minha terhes lennék, iszonyat gáz, ráadásul kb. 6 perces a zene... tippeket légyszi! (Vagy legalbb lapos has...)

2018. nov. 15. 13:47
 1/8 anonim ***** válasza:
64%
Nyilván egy hét alatt nem sokat lehet fogyni... Ha meg tudod tenni, aznap ne egyél vagy csak kis térfogatút, akkor legalább a természetes napi hasnagyobbodás kimarad, az azért látványos is tud lenni. Kicsit odafigyelhetsz addig is, de az kb. 1 kiló elosztva, senki nem látja a különbséget.
2018. nov. 15. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Köszi, kipróbálom!
2018. nov. 15. 14:08
 3/8 anonim ***** válasza:
72%

Hát kinek milyen, de ha én egész nap nem ehetnék, felfordulnék. Biztos jó lesz úgy táncolni, hogy majd elájulsz.

Fogyni ugyanúgy lehet, ahogy hízni is, hosszabb idő alatt. Egy hét alatt ne várj csodát. Ha még bele is kezdesz most az egészséges életmódba, akkor is pár deka mehet le.

2018. nov. 15. 14:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
100%
Alakformáló fehérneműt vegyél a ruha alá, egyébként meg addig is próbálj este csak könnyűt enni, pl. salátát, nap közben pedig kerüld a cukros, zsíros ételeket, de amúgy egyél normálisan.
2018. nov. 15. 15:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
45%
Nem éhezés kell, hanem drasztikus szénhidrátelvonás.
2018. nov. 15. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:

Hát én lehet kibírom egy teljes napig, de utána tuti felfalom a konyhát... :D

Amúgy hogy érted azt, hogy drasztikus szénhidrátelvonás?

Ne egyek olyat, amiben szénhidrát van?

2018. nov. 15. 19:19
 7/8 anonim ***** válasza:
100%

Jóformán minden ételben van szénhidrát, az amúgy a kilókban fogyásra lenne jó, mert sok vizet elveszt az ember. De olyan sokat nem, hogy elosztva feltűnjön a ruhán, az én méreteimen nem változtat észrevehetően, ha napokig max. 30 gramm szénhidrátot eszem, lehet, hogy vékonyabbaknál többet ér...? Fogalmam sincs.

A kevés szénhidrát sokaknak segít a kevesebbel jóllakásban, de ez meg inklább hosszabb távú fogyásnál jó s nem általános.

Ha a sok szénhidrát jó neked, nehogy szenvedtesd magad kevéssel, ahogy koplalással sem és aznap se böjtölj, ha neked az nem jó. Megteszed, amit nagy gond nélkül tudsz, aztán reméljük a legjobbakat. Olyan nagy hasad úgysem lehet, egy has alapból nem totál lapos, pláne a nap későbbi részében, ez a normális emberi anatómia.

Sosem tudom ilyen leírásoknál, hogy hány hetes terhesnek nézhetnek ki, ők érzékenyek, a ruha előnytelen vagy tényleg kilószámra van ott a háj. Lehet, hogy te durvábbnak látod, mint mások, ez is természetes dolog...

2018. nov. 16. 01:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Lehet, de akkor sem kellemes...
2018. nov. 16. 18:50

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!