Ha nem végzek kulonosebb testmozgast, a nap folyaman hany kaloriat kene bevigyek? 16/L
Figyelt kérdés
2018. nov. 21. 17:00
2/4 A kérdező kommentje:
hát én egy nap 800-900 kozott szoktam. Van amikor kevesebb van amikor több
2018. nov. 21. 17:23
3/4 anonim 
válasza:
válasza:1500-2000 vagy sem, ez nagyon egyéni.
Vannak 155 és 190 centis, kövér és sovány, izmos (régről, ha jelenleg nincs sok mozgás) és izomsorvadt, lassú és gyors anyagcseréjű lányok is...
A netes kalkulátorokba beírhatod az adataidat, aztán az eredmény igaz is lehet, de többszáz kcallal el is térhet bármelyik irányban.
4/4 A kérdező kommentje:
hát én 162centi magas és 53kilo vagyok. Nekem napi 1350 kcal koruli erteket irnak de en azt kicsit sokallom.
2018. nov. 22. 16:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!