Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Égészegesen táplálkozok, ha...

Égészegesen táplálkozok, ha ezek a kedvenc ételeim?

Figyelt kérdés
Halászlé, kolbász, csülök, köröm pörkölt és egyéb pörköltök, paprikás csirke, gulyás leves.
2019. jan. 28. 18:01
 1/5 anonim ***** válasza:
Igen, legalább nem gazokat eszel.
2019. jan. 28. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
0%
Ha folyton ezeket eszed, akkor nem. Ezek egytől egyig egészségtelen ételek, rengeteg bennük a zsír, só.
2019. jan. 28. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

2. és tényleg kell még félni a zsírtól? Nem az van hogy megdőlt ez a zsír elmélet vagy mi?


[link]

[link]


Ok a kolbászt tényleg ki kéne iktatnom.....

2019. jan. 28. 18:17
 4/5 anonim ***** válasza:

Nagyon magas lesz a koleszterinszinted, ezek lerakódnak az érfaladban, ami érszűkületet okoz. Ez magas vérnyomáshoz vezethet, valamint az erek belső felületén keletkezhetnek vérrögök, amik növelik a trombózis kockázatát. Ha a trombózis a szív koszorúereiben következik be, akkor elég nagy baj van. Ugyanúgy ha agyi eret zár el a vérrög.


Persze, az dicséretes, hogy nem a mekis, meg a mirelit kajákat eszed.

Ügyelj picit jobban a zöldségek, gyümölcsök fogyasztására, a rendszeres testmozgásra, próbálj kevesebb vörös húst fogyasztani. Inkább hal, csirke, pulyka stb.

2019. jan. 28. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Ha ezek a kedvenc ételeid, de eszel mást is, akkor nincs gond, főleg, ha otthon készülnek és nem étolajjal.

Remélem, eszel zöldségeket is.

2019. jan. 29. 09:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!