Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szoptatás alatt diéta? (saját...

Szoptatás alatt diéta? (saját tapasztalat? )

Figyelt kérdés
Nem is konkrétan diétázni szeretnék, hanem életmódot változtatni. Terhesség előtt úgy fogytam sokat, terhesen sajnos abbahagytam, de vissza akarok állni rá.

2019. márc. 28. 14:07
 1/2 A kérdező kommentje:
Elején gondoltam picit kevesebb kalóriát vinnék be a szerveztembe(+tornázni is fogok) , h azért fogyják is, mivel van pár kg feleslegem a szülés óta. Remélem, nem apad el vagy nem lesz kevesebb tejem. Valakinek saját tapasztalata van esetleg.?
2019. márc. 28. 14:12
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Azért úgy kellene enni, hogy bírd az anyasággal együtt járó nehézségeket, az éjszakázást és a tejtermelést. Az anyatej kétszer annyi tejcukrot tartalmaz, mint a tehéntej. Oda kell figyelned.
2019. márc. 28. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!