Egy kevésbé felszerelt edzőteremben is lehet jó, izmos külsőre szert tenni? (Hasprés gép,2féle fekvenyomó pad, tárogató, scott pad, csiga és 3-4 féle lábazó gép)
Figyelt kérdés
2012. jún. 8. 20:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Jó, izmos külsőre szert tenni, ha a kajálásod rendben van, akkor igen, lehet.
Elsősorban szabadsúlyos gyakorlatok ajánlottak, én is otthon gyúrok. Ha képes lennék rá, 180 kg-mal is végezhetnék fekvenyomást, mert a feltételek adottak. :)
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi szépen,Rengeteget segítettél!
2012. jún. 9. 14:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!