Mondanátok valami jó gyógymódot mondani nehézlégzés ellen?

legyek troll és írjam azt hogy akasztókötél ? nyelvtanilag is érdekes :D amugy mindenhol orvost ajánlanak, de "a hagyományos falusi gyógyászatban a pánikolók fejére régebben zacskót húztak. Ettől megszűnt a fokozott szén-dioxid kilégzés és a görcs, és megnyugodott a beteg, azonban ez a módszer nem javasolt, mert fulladást okozhat."