Egy bizonytalan emberből hogyan lesz valaki magabiztos?

Néz magadba,hogy miért vagy bizonytalan és ezen próbálj vátoztatni.Ha van önbizalmad,nem leszel bizonytalan.Miért nincs önbizalmad?Nem vagy elég izmos,okos,szép?Nem jó a beszélőkéd,nem figyel rád senki?

Olvass sokat,sportolj.Nekem a sporttól megnőtt az önbizalmam,jobb kiállású,izmosabb lettem.Az,hogy csendesebb vagyok,vissza húzodó,nem én vagyok a társaság középpontja,elfogadtam,nem zavar.Azt mondják élj úgy,hogy észre se vegyék ha ott vagy,de hiányozzál,ha nem vagy ott.