Hogyan tudnék segíteni neki? Van egy barátom, és nagyon önbizalom hiányos. Többi lent

Nos, van egy fiú barátom, nagyon önbizalomhiányos. Mindig mondja, hogy nem néz ki jól (pedig nagyon jól néz ki a srác), és akkor jön az, hogy órákig csak arról beszélünk, hogy szerinte nem néz ki jól, szerintem meg igen.

És hogyan tudnék neki egy kis önbizalmat adni? Az a baj, hogy több száz kilóméterre lakik, így nehéz egy kicsit.

Tényleg csak értelmes válaszok jöjjenek, nem kérek olyanokat, hogy "jajj, miért barátkozol neten?!" stb., mert nem érdekel.