Szerintetek zseni vagyok, ezt találtam fel?

Az a helyzet hogy mindenki szeretne izmokat, de azért keményen is kell edzeni, és ezt sokan nem tartják be.

Gondolkodtam egy kicsit nem kell hozzá sok kb. 2 perc alatt kitaláltam a dolgot, emiatt is érzem magam zseninek.

Tehát az a helyzet, hogy ugye izmosodáshoz bukáshoz közel kell edzeni, azt ajánlják, hogy olyan 1-2 ismétlést hagyjunk a tankban. Vagyiiis, ha én a 2 ismétléshez ragaszkodom, hogy annyit hagyok benne, akkor a íme a teóriám.

Szóóval a helyzet az, hogy mi van akkor ha én 10 sorozatot csinálok minden izomra edzésenként, de minden sorozatban olyan súlyt használok, hogy 2 ismétlés menjen belőle. Ekkor jöhet a szabály, hogy 2 ismétlést benn kell hagyni a tankban. Azazzz edzés nélkül erőltetem magam és izmosodok.

Ötletek? Szerintem ZSENIÁLIS.