Mit tegyek hogyha nagyon csúnyán beszélek? (mint 1 kocsis)

Próbálj koncentrálni rá, ha káromkodsz, csapj a szádra (de tényleg), és gyakorold a más szavakkal való helyettesítést. Pl. Francba, basszus, bakker.

Aztán ha a kisujjaddal belerúgsz az ágy szélébe, engedj ki mindent! :)

Ülj le, ez nagyon meglepő lesz.

Úgy tudsz leszokni a csúnya beszédről, ha nem mondasz csúnya szavakat.

Nekünk volt egy ilyen srác a baráti körben régebben, akit szintén zavart a saját trágársága. Ő megkért mindenkit, hogy igenis szóljunk rá, figyelmeztessük minden egyes esetben, amikor káromkodik, nem baj, ha szarul érzi magát miatta, de akkor is legyen visszajelzés neki. Így is hónapokba telt, mire telejesen elhagyta ezt a szokást.

Te is kérj meg mindenkit, hogy szóljanak rád. Nehéz lesz, de nem lehetetlen, egy ennyire berögzült szokást megváltoztatni.

Ha ez nem valami apádtól, nagyapádtól tanul dolog, akkor pszichológiai háttere van. nem kaptad meg a figyelmet vagy eszeddel, stb. nem tudtad kivívni, és ilyen kerülőúton hívod fel a figyelmet tudat alatt.

Kérd ,meg a többieket, hogy figyelmeztessenek! ÉS a rákoncentrálás is hasznos lesz.

Káromkodsz, vagy trágárkodsz?

Nagyon nem mindegy!