Mit tegyek,ha keptelen vagyok elfogadni a kulsomet?Egyaltalan azt sem tudom,hogy nezek ki valojaban?

Egyszeruen megkeseriti az eletemet a 0-24 kulsovel valo fogalkozas.Annyi idomet emeszti fel,hogy mar doktorim is lehetne vagy kb olimpikon,ha nem ezen kattogok es mas hasznos dologgal toltom az idom.

De mivel engem altalnos suliban csufoltak,hogy milyen csunya vagyok ezert azota is mar lassan 30 evesen is csak a kulsom erdekel. Gimiben szeonek tartottak majd egyetemen megint rondanak. Ezert magam sem tudom ,hogyan nezek ki. Foton ,videon,tukorben en is mindig mast latok neha tenyleg szepet maskor meg rondat.

Mar sebeszekhez is elmentem,de az orvos azt mondja esztetikus az arcom,nem akar hozzányúlni. Akkor miert mondtak azt sokan ram,hogy ronda vagyok? Voltam masik orvosnal is az is azt mondta ne toltsem ezzel az idom nem kell csinalni semmit nem latja mi a problémám.

Akkor miert kaptam meg sokszor az undort ,ha ramneztek? Es miert vannak kepek amin tenyleg nagyon csunya a fejem?

Es akkor miert hallottam a sajat fulemmel a suttogast? Vagy ,hogy mondtak a szemembe is,hogy nem vagyok szep?

Persze van ellenerv is,mert volt hogy mondtak ki ez a szepseg,szep vagyok,megtalalta almai nojet stb stb.

Hiaba keszitek magamrol videokat kepeket tenyleg valtozo ahogy kinezem rajtuk.

Mar fotot se merek posztolni soha magamrol,mert ha csunya a kel persze nem rakom ki,ha szep akkor meg azert mert azt gondolom ez kamu kep nem is igy nezek ki csak jo a szog.

Pszichológushoz is jarok,nem sokat beszel rola velem de o is azt mondta 1-2x hogy rolam nem az a benyomasa,hogy nem vagyok szep no.

Hogyan lehet ezen tullendulni? Van egyaltan barmi mod arra,hogy megtudjam,hogy nezek ki? A barataim nem oszintek ugysem es tudom,hogy senki nem az vagy azert mondja max,hogy szeo vagyok mert neki pl mas elvarasai vannak kulsot illetoen.

Annyira bele vagyok ebbe bolondulva,hogy szinte patologias esetnek mondanam magam.

De amugy a pszichologusnak sem merem ugy oszinten elmondani,hogy mennyire betegesen zavar a kulsom,szoktam mondani hogy elégedetlen vagyok ,frusztrál ,de nem merek belemenni mert sirnek a fajadalomtol órákig…

van igy mas is pl itt? Valaki elfogadta magat? Hogy fogadjam el,hogy nem vagyok olyan szep ,mint szeretnem?