Online pszichológus aki szorongason kepes segíteni? Lelki gondokkal küzdök ,a környezetem nem segít

Jó emberek, jó szakemberek - választhatsz közülük.

[link]

Fuller Bianka - pszichológus

[link]

Hírlevele is van, ingyenes webináriumok és YouTube előadások is.

Nehéz jó szakit találni. S azt se feledd: semmit nem ér a világ legjobb szakija se, ha te magad nem gondolkodsz, merülsz el mélyen a témádba.

Elengedhetetlen a gondolkodás, én idő minden kütyü és inger nélkül. Csak helyezd magad kényelembe és gondolkodj, éld meg a dolgokat.

Sokszor mondom embereknek, hogy merd megélni a legfájóbb dolgokat, merj szembe nézni önmagaddal, múltaddal, jeleneddel vagy akár adott személlyel, ha szükséges.

Fájdalmas, nehéz, de nagyon megéri. Ha kell üvölts egy nagyot a párnába, ha kell üsd ököllel a takaró buckát, csak engedd ki aztán gondold át. Tedd fel a kérdést magadnak: miért? Mikor? Honnan ered az érzés? Stb.

Erről a szembenézésről hallhatsz hosszabban ebben a videóban:

[link]

1-es... Ai keményen félre is vezetheti a felhasználót. Pl felkapott agyon reklámozott gurukat, kuruzslókat vagy vacak szakikat is ajánl.

Alaponritka a jó szaki.

Engem pl 30+évig félrediagnosztizáltak bipolárissal, holott keményen AuDHD-s voltam, vagyok és kemény árat fizettem a szar szakik miatt... Már a testemet emészti a szövődménye. Pl vért hányok x naponta.

Magamtól jöttem rá, mi a helyzet. Szakorvorvoshoz precíz felvázolással fordultam, aki sokkot kapott, hogy nem vette ezt észre senki...