Hogy tudnám magamat pszichológiag felkészíteni, hogy kiálljak magamért és másokért?

Sokat csesztetnek,meg egy lányt is,akivel barátkozom.De nem tudok tenni ellene.Valahogy ha oda jutok,hogy beverjek neki egyet,valami visszafog.Hogy mégsem akarok neki ártani.De muszály lesz már megvédeni magam,nem is magam miatt,hanem amiatt a lány miatt,ha szóban csinálom,akkor meg nem működik.