Hogyan változtassak a belsőmön?

Lány vagyok, nemsokára 17 leszek. Az a problémám, hogy nagyon nehezen barátkozom, visszahúzódó, csendes, félénk vagyok. Azért vannak barátnőim, de velük nem tudok elmenni sehova se vagy azért, mert nem akarnak, vagy azért, mert nem engedik őket. Én meg mennék is, meg el is engednének (mondjuk bulizni, sétálgatni, vásárolni, bármi). Úgy elmennék bulizni, még egyszer sem voltam, csak nincs kivel. Egy olyan barátnőm van, aki szeret kimozdulni, vele szoktam lógni néha, de ő meg fiatalabb nálam 2 évvel, meg ő elég népszerűnek számít, nem mindig van rám ideje. Az osztálytársaim közül néhánnyal el tudok beszélgetni, de csak a suliban, nem vagyunk annyira jóban, hogy elhívjam őket valahova. Ja, meg ezt is meg kell említenem: Barátom sem volt soha és nem is néz ki úgy, hogy ez mostanában változna.

Szóval alényeg, hogy én szívesen kimozdulnék, csak mivel nem merek (barátilag) kezdeményezni se fiúnál, se lánynál, így nincs kivel. Szóval a kérdésem, hogy hogy változtassak ezeken a tulajdonságaimon?