Hogyan lehet az önképen javítani?

Szia. Én is voltam már így. Keress fel egy pszichológust. :) 14/L

Ez az utóbbi időben nagyon ekterjedt mert az instagramtól kezdve a plakátokon át mindenhonnan ez folyik hogy mindneki vidám és tökéletes a teste. Testépítők mellett voltam sokáig és ez egy hazugság. Ezzel kell elsősorban tisztában lenned. A filmebn a sztárok is sokszor szarul néznek ki, a testépitő szuperszexi nők is néha undorítóan néznek ki és dagadtak. Amikor fotózásra bekészülnek akkor néznek ki jól és még azon is dobnak számítógépen. Járj edzeni és légy tisztában ezzel.