Antiszocialis vagyok, mit tegyek?

Nincs egy baratom sem, a napjaim legjavaban unatkozom mivel olyan szinten antiszocialis vagyok, hogy pl futni sem merek elmenni, mert folyton azon jar az agyam, hogy biztos engem bamulnak, de ez meg, ha nem lenne eleg az udvarra sem szivesen megyek ki, mert ha latok valakit mar megyek is egybol olyan helyre ahol nem lat, nehogy beszelgetni kelljen vagy valami. Suliba is ugy jarok el, hogy az elso busszal jovok is haza minel kevesebb ideig kelljen emberek kozott lennem. Az osztalyomba kb fel ev kellett, hogy beilleszkedjek, de ez is csak azert sikerult, mert kis letszamu az osztaly, veluk sem beszelek persze sokat, csak neha, legtobbszor csak csendben hallgatom, hogy mit beszelgetnek, nem szivesen szolnek kozbe, mert ugy erzem, hogy ugy sem erdekelne oket a velemenyem. Ha valakinek csak koszonni kell mar elkezdek izgulni, izzadni, minden bajom van. Nem szeretnek ilyen lenni, en is akarok baratokat akikkel, hogy ne unatkozzak otthon folyton, akarnek parkapcsolatot is de ez lehetetlen, ha ilyen vagyok. Vagynek a szeretetre, de bennem nem lehet semmit szeretni, nincs bennem semmi szeretheto. 19 eves vagyok, de ugy erzem, hogy 14 evesen lelkileg megalltam a fejlodesben... Akkor nagyon sokat bantottak, megalaztak, megvertek, lekoptek stb... Talan ott tort meg bennem valami(vagy minden) mert azota keptelen vagyok normalisan elni, csak a szobamban egyedul bezarkozva unatkozok, hallgatom a zenet, jatszok szamitogepen, de ezek mar nem elvezetesek nekem, csak sajnos nem tudok, mit kezdeni, ha meg a lakasbol sem megyek ki szivesen.