Yazio telefonos alkalmazás pontosan mutatja a kalóriákat?

Nem létezik olyan alkalmazás, ami pontosan mutatná. Ez egy hozzávetőleges, nagyjáboli értéket ad. De teljesen mindegy, mert embertől is függ, hogy mennyit fogy mennyi idő alatt, senki sem egyforma.

Lehet rá alapozni, természetesen. Az jó ha felvezeted a dolgokat. Mintha papírra írnád, vagy olyan, mint a kalóriabázis. Nem pontos, de nem egetverő az eltérés, kb felvezeted, kb annyit sportolsz és ennyi. Ha tudod mit eszel eredményes lessz a fogyás, azzal szemben, hogy pl, megeszel 3 mézes puszedlit, amiben nem is gondolnád milyen rengeteg a kcal és nem tudod mitől hízol. :D