Ps vita nyitása,hekaku telepítésében segítséget kérhetek?

Hello a Ps vitámra sikerült rá raknom a henkakut és a vitasellt is, de mást nem tudok mert nem tudom a windowsosgépemre se és a macos- es gépre se letölteni a content manager assistantot. Valaki tud segíteni hogy tudnám rá tölteni a vitámra a pkgj-t, az adrenallin-t és mást ami még hasznos lehet? Előre is köszi a válaszokat