Hogy szerezzek barátokat, ha teljesen magamba fordultam?

Először szedd össze magadban milyen életet akarsz, milyen barátokat, milyen környezetben lenni. Csak azért hogy legyen valaki, nem ajánlom hogy szenvedj. Rengeteg suttyót ismerek, aki rászáll egy gyengébb mentális állapotban lévő emberre és lelkileg kisemmizi. Nagyon kell figyelni, hogy kire fordítasz időt, kivel alakítasz ki kapcsolatot.

Tisztázd le magadban a határaidat is, mi fér bele, mi nem. Például az ilyen férgek ellen, akik kóstolgatással csekkolják mennyire lehet beléd taposni. Amint megérzik a vér szagát, már indul is a vadászatuk. A másik része, hogy nem futsz majd bele olyanokba, mint a kolléganőd, aki kihasználta a helyzetet és szétbarmolta az életed egy jelentős részét.

Ha ezek megvannak, már egy elég jó állapotba hoztad magad. Munkahelyen nem annyira ajánlom a barátkozást, persze meglehet próbálni, de általában azért beszéltek mert egy helyen vagytok és muszáj. Nem mondom hogy nem lehet belőle több, de elsősorban dolgozni jár be az ember, aztán húzni akar onnan minél hamarabb. Ettől még beszélgethetsz másokkal, sőt, jóban lehettek bőven. Bemutatkozol, odamész másokhoz, váltasz 1-2 szót. Meglátod ki az aki vevő rá, ki az aki nem szívesen beszél. Igazából az ő dolguk lenne segíteni a beilleszkedést, de sok helyen ez nem nagyon érdekli a vezetőket.

Ráadásul lesznek akik ok nélkül feszültséget keltenek, beléd állnak, a hátad mögött pofáznak. Sajnos nem tudsz ellene mit tenni, 1-2 kivétellel minden helyemen volt ilyen. Fogadd el és szrd le őket. Könnyebb mondani, de ha gyakorlod, gyúrod rá az agyadat, akkor menni fog. Akikkel jól elvagy, normálisak veled, azokkal beszélgess 1-1x egy nap és majd alakul valami.

Kifejezetten barátkozáshoz inkább munkán kívüli, érdeklődési körök alapján való ismerkedést ajánlanék. Facebook-on millió esemény van például, biztos találsz olyanokat amik érdekelnek. Esetleg csoportok, amik vonzanak. Belépsz, elmész rájuk, nyitsz mások felé, bemutatkozol, próbálsz beszélgetni. Már előre kereshetsz az adott eseménynél társakat és akár nem is kell egyedül menned.

Sok kérdőjellel és nehézséggel jár ez is, de akik kimozdulnak ilyesmi helyekre, nagyobb eséllyel lesznek nyitottak. Rengetegszer nem lesz folytatása a dolognak, teljesen normális, el kell fogadni. Állj úgy hozzá, hogy idővel biztosan lesz majd valaki.

Az önbizalmadat közben találd ki hogyan tudnád növelni, mikkel tudnád jobban érezni magad. Például beszéltél a túlsúlyodról, úgy jön le hogy zavar. Írj össze magadnak egy kis mozgást, új étrendet, az életed is kicsit felfrissül. Célokat kapsz vele, motivációt. Kedved lesz felkelni, csinálni, jobban érzed magad a bőrödben.

Barátkozáshoz 1-2 rövid tanács: ismerd magad, tudd mivel szeretnél kapcsolódni másokhoz - milyen programok érdekelnek, milyen érdeklődéseid vannak, mikről szeretsz beszélgetni. Mi számít nálad az emberi kapcsolatokban és azok mennyire? Nem mindegy mennyire megbízható valaki, mennyire számíthatsz rá. Milyen típusú emberrel vagy szívesen, érzed jól magad, egészítitek ki egymást? Gyakorold az ismerkedést, a társalgást, a megfelelő érdeklődést. Légy türelmes és ne félj nemet mondani. Ne adj hazug képet magadról, ne próbálj játszani, szerepeket előadni. A türelem nagyon fontos, mert sok időbe fog telni.

Hirtelen ezek jutottak eszembe, sok sikert hozzá. Ha gondolod, írhatsz nyugodtan ha valakivel megbeszélnéd a tapasztalatokat vagy jövőbeli történéseket, esetleg 1-1 tanácsra lenne szükséged.