Mit tegyek ez ellen?

Mind a kettő szerintem. Az jó jel hogy felismerted és nagyjából érzed is mi lehet mögötte. Lehet kicsit elkéne vonulnod és rendesen magadba nézni, felismerni hogy mik azok a dolgok amikkel nem vagy elégedett, amin javítani akarsz. Mi miatt idegesít a barátnőd, csak azzal hogy létezik. Nálam egyszer az volt, hogy 1, a magam életével nem haladtam, a másik viszont igen és ez zavart; 2, egyoldalú volt már a barátság, és azért idegesített, mert nem éreztem hogy még érdeklem, viszont "nem engedtem el"

Alapvetően szerintem van benned egy tüske magaddal szemben és a dühöt kivetíted rá. Hogy a kapcsolatotok milyen, azt te tudod.