Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Emberek » Egyéb kérdések

A kérdés

Jobban szeretnék ki nézni testileg mit tegyek?

Egy 55 kg-os alacsony gyerek vagyok és mindig is az volt az álmom hogy jobban nézzek ki izmos legyek és magasabb,mindent meg szeretnék tenni hogy valóra váljon, csak természetesen.


Szerintetek sikerülhet?

És ha igen akkor hogyan mit kell tegyek?


17 F.)



  aug. 14. 00:48  Privát üzenet  

A válaszok
Megfelelő étrend az edzés programodhoz és rengeteg kitartás,mivel az izom nem jön fel magátol a testre.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 84%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/6Időpont aug. 14. 01:05 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Szerintem nem fog. Biztos, hogy nem

A válaszíró 26%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/6Időpont aug. 14. 03:02 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Edzés.

A válaszíró 74%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/6Időpont aug. 14. 08:47 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Hát köszönöm a válaszokat,jöhet még.

# 4/6Időpont aug. 14. 09:16 Privát üzenet

Sport kategóriában nézelődj alapinfók miatt.


Amit keresned kell, tömegnövelés!

Edzés és étrend. Rengeteg cikk van a neten róla.


Már maga az étrend vonzóbbá tesz. Ha nem eszed a szemét kajákat, a feldolgozott szénhidrátot, cukrot zsírt tömkelegével, egy hónapon belül kitisztul a bőröd és ragyogni fogsz!



A válasz 65%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 66%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/6Időpont aug. 14. 09:41 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Csatlakozom az előzőhöz, sport- testépítés topicba írd ki ugyanezt a kérdést.


Emellett ajánlom a body.builder oldalt, hasonló írások és tanácsok vannak friss, kezdő sportolóknak is (hogyan kell elkezdeni, hogyan kell táplálkozni stb).

Ott lesz majd ajánlott irodalom is.

Anita Bean- modern sporttáplálkozás

Testépítő imakönyv, avagy Bunny- Sárgakapszula

stb



A válaszíró 77%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/6Időpont aug. 14. 11:41 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Melyik instagram profil tetszik nektek jobban a kettő közül?
Ateistaként hogyan kezeljem azt, hogy meghalt az az ember, akit mindennél jobban szerettem?
Elen vagy az Elin noi nev tetszik jobban?
Mibe éri meg jobban az embernek belefektetni az energiát? Az erősségeibe vagy a gyengeségeibe?
Veletek is úgy szokott lenni, hogy egy lány először nem tetszik, de jobban megismeritek, megkedvelitek és végül nagyon megtetszik testileg is?
3. gyerek után ugyan úgy néztél ki mint pl a 2. után? Jobban megviselt testileg a dolog?

Kérdések az Emberek rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!