Mit tegyek ha hajlamos vagyok a depresszióra?
Figyelt kérdés
2020. okt. 10. 21:56
1/6 anonim válasza:
Próbáld meg mindig hasznosan elfoglalni/lefoglalni magad. Hobbi segithet, a sport is jo de megfelel a kellemes tarsasag is.
Ne zarkozz be, ne legyel egyedul!
2/6 anonim válasza:
Sportolj. Nekem enyhe depresszióm van, de a kimerítő sportolás az ami segít. Keress valamit amit szívesen csinálsz.
3/6 anonim válasza:
Mozdulj ki!!!
Művészetek, sportok rengeteget segítenek ilyenkor.
Amikor nagyon magad alatt vagy, akkor is öltözz fel, és menj el sétálni például.
Legyél barátokkal sokat, keress hobbikat stb.
És kapcsold ki a telefont, mert az inkább csak ront a helyzeten
Kitartást neked! :)
4/6 anonim válasza:
Én is hajlamos vagyok rá. Tapasztalatból mondom, hogy a mozgás tényleg nagyon nagyon jót tesz, jól írták előttem. Hozzáteszem, hogy én meg a sport két külön dolog, de volt, hogy rávettem magam a rendszeres kocogásra. Csodákat tett. Higgy nekem :)
5/6 anonim válasza:
Az a növény fog nőni,amelyiket öntözöd.
6/6 anonim válasza:
Gondolom mindenki érti az átvitt értelmet és hasznontalannak találja. (5ös voltam)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!