Hogyan tud egy kamionsofőr fizikailag is edzett, egészséges maradni? Mennyi ideje, kedve és lehetősége szokott lenni még sportolni?
Figyelt kérdés
2020. nov. 12. 18:04
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nézz youtubeon stlacikát és megkapod a kérdésedre a választ.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Pihenőidő alatt futni kell, nem a kabinban tespedni
3/4 anonim válasza:
válasza:Hallottam olyat, hogy mindig vitt magával egy biciklit a kamionos, és szabadidejében, pihi időben (tbk.) kerékpározott.
4/4 anonim válasza:
Sok módja van! Fekvőtámasz, vagy ha üres a pót és ponyvás vagy húzódzkodni is tudsz a tetőponyva alatt levő rúdon.
A halszálka kb 20m. Csinálsz luck leger futást, oda-vissza egyre intenzívebben.
Vagy veszel egy összecsukathatós bringát és azzal tekersz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!