Hogyan kell Élni?
Figyelt kérdés
Mindig aggódom, idegeskedem. Bánt a múlt és félek a jövőtől. Nem tudom kellőképp megélni a pillanatokat, az együtt töltött időt vagy a jó ételeket. Azt hittem, ez majd változni fog, de még mindig nem tudom hogy kell elengedni magam. Teljesen be vagyok feszülve, olyan érzés mintha sosem lennél biztonságban, borzasztó. Mások ezt hogy csinálják?2020. nov. 23. 16:37
1/5 anonim 
válasza:
válasza:"Bánt a múlt és félek a jövőtől."
Nos a lényeg, hogy múlt az elmúlt. Felesleges rajta rágódni. Ami jön, annak meg Te magad vagy a kovácsa.
Érdemes szakemberhez is fordulni. Sokat segít.
A jó dolgokra koncentrálj, a rosszal meg ne foglalkozz. Tudom, könnyű mondani.
2/5 anonim válasza:
válasza:Egy egyszerű játék: menj ki az udvarra vagy erkélyre, esetleg egy parkba és csak figyelj. Számold meg hányféle hangot, zajt hallasz. Csak arra koncentrálj, ami körülötted van pl.autók, madárhangok stb..Ez egy gyakorlat arra, hogy a jelenben légy maximálisan. Másik játék: Evés közben ne csinálj mást, ne netezz, filmezz stb.Csak egyél, figyelj a falatokra, a rágásra, az ízekre. Ez is segít a jelenben lenni.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Én is elnézem neha a c.gokat hogy igaz hogy azt sem tudjàk jövöhéten miböl lesz vacsora de dínom dànom meg buli van. Ök biztos ismerik a trükköt
4/5 anonim válasza:
válasza:Az életnek nincs célja vagy értelme
Nem kell, hogy legyél valaki
Nem kötelező csinálnod semmit
Amit mások gondolnak rólad az az ő bajuk
Szabad vagy
5/5 anonim válasza:
válasza:"...Csak a jóra emlékezz
Őrizd, mi szép!
Ami rossz, majd bölccsé tesz
Ne a múltban élj
Mert rohan az élet!..." (by: Hooligans: Rég volt)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!