Ha a fejemmel kettétörök egy üvegasztalt akkor lesz bajom tőle?

Az üvegasztal, amikor széttörik, megvághat nagyon komolyan. Ezért nem szabad tenyérrel üvegajtót sem kinyitni.

A faasztal nagyon kemény, agyvérzést kaphatsz, vagy sztrókot, vagy sima agyrázkódást, de az sem kellemes.

Elsőre gyakorolj fa asztallal és egy dióval.

Ráteszed az asztalra, és a homlokoddal rácsapva széttöröd.

Elsőre próbáld teljesen szétlapítani.

Ezzel be tudod gyakorolni a mozdulatot.

Figyelj rá, hogy beleadd minden erődet, mert ha nem csinálod eléggé erőből akkor nem törik el a dió és akkor fájni fog.

Ahogy kilapul az felveszi a mozgási energiát és így nem fog fájni.

Ha ez már megy 10 esetből 10-szer akkor jön a következő lépés, a fékezés gyakorlása.

Ez azért kell, hogy az üvegnél ne fejelj bele az éppen eltörő lapba, mert akkor megvághat.

Itt arra figyelj, hogy teljes erővel indítsd a csapást, de ne lapítsd szét a diót teljesen - abban a pillanatban amikor a dió széttört fékezd le a mozdulatot. Amíg nem érzed a reccsenést addig teljes erő, de amint reccsen fékezz.

Ha 10 diót sorban szét tudsz így törni, akkor jöhet az üveg asztal.

Szerintem menni fog.