Hogyan tud egy ember a saját lustaságán változtatni?

Ez egy nagyon egyszerű kérdés, ne légy lusta!

De ha belemegyünk, akkor miért vagy lusta? Mert nincs motivációd. Miért nincs? Nem érdekel semmi? Nem találtad még meg azt, ami érdekel, amiben tehetséges vagy? Mik a céljaid? Semmi nem fog az öledbe hullani magától.

A nagyon nagy lustaság pedig sokszor a depresszió egyik jele, ami orvosi fogalom.

Ha ez nem vonatkozik rád, akkor is javasolt egy pszichológus felkeresése és/vagy önismereti csoport látogatása.

Ha kisvárosban vagy faluban laksz, akkor ez valóban nagyon nehéz.

DE próbálj meg valamit találni, egy hobbit, bármit, ami átlök a holtponton, és a akkor a "nem szeretem" feladatok is könnyebben mennek.

Sokszor azok "lusták", akiknek nagyjából minden meg van, nem kell semmiért erőfeszítést tenni.

Na, leírtam egy rakat közhelyet, amelyek igazak is, de mivel a kérdésed sem volt túl részletes, így mit vársz?

Egy varázs igét, egy imát? AMit naponta 3x elmondasz és minden megváltozik? Ilyen nincs! NEKED kell változnod!

önkényzserítés, büntetés, nyilvános kihívás, szembesítés, segítségérés (ami valószínűleg esélytelen, max céltábla leszel).

testépítésben pl minden nap olvasni kell tudományos forrásokat, és akkor rájössz hogyan kell jól edzeni, enni, stb.

pl hiába edzel keményen ha nem jól pihensz és eszel. eleht ezt évekig csinálni. vnnak aki k 20 éve ugyanúgy rosszul cisnálják.