Tudnátok tanácsot adni a múltam lezárásához? Vol/van valaki ilyen helyzetben?

Nem tudom lezárni a múltamat. Sok rossz történt velem a "családomon" belűl és evvel párhuzamosan még az akkori osztálytársaim is keresztbe akartak nekem tenni mindnehol (és sikerült is nekik lelki téren). Mára már ingadozik a hangulatom mert új és jó közegbe kerültem, de azért sajnos itt is kapok néha sértéseket pedig nem is ismernek és semmi közük semmihez. És ez az unott, szomorú hangulatom és a nyomottságom már ráment az idegrendszeremre is és egészségi problémáim adódtak/adódnak belőle. Úgyérzem h senki nem áll mellettem és mindenki ellenem vam pedig ez nem igaz. De sajnos én így érzem legtöbbször.Tudnátok valami tilleket, ötletelet h le tudjam zárni a múltam??? 15/L