A koplalás bűn?
5 * Ma megyek gyónni
Felesleges.
A koplalás nem bűn.
A koplalás bűn a saját szervezetedre nézve. Nem az kéne, hogy foglalkoztasson, hogy a képzeletbeli barátod helyesli-e vagy sem, hanem azzal kéne foglalkoznod, hogy a koplalásnak milyen hatásai vannak a szervezeted működésére nézve.
Csak hogy néhányat mondjak: az anyagcseréd lelassul és elkezd raktározni, mert éhező üzemmódban lesz, amint egy kicsivel is többet eszel majd a megszokott "semminél", feljön rád pár kiló. Jön a jójó-effektus, a hormonháztartásodat rövid időn belül teljesen tönkrevágod, a mentruációd kimaradhat, és rosszabb esetben egész életedre meddő leszel.
Ha fogyni akarsz, nem koplalni kell, hanem normálisan táplálkozni és mozogni rendszeresen.
Normális táplálkozás = sok fehérje, kiszámolt napi szénhidrát jóminőségű forrásokból és jóminőségű zsírok, valamint sok folyadék.
Kár, hogy ez emberek, bár tanultak biológiát az iskolában, alapvető folyamatokkal nincsenek tisztában, de az fontos nekik valamiért, hogy gyónni elmenjenek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!