Mennyire igaz, hogy így befolyásolhatod magad?

Először is bocs de :D "Emiatt" és nem "ez miatt" :D a hátamon feláll a szőr tőle...

Másodszor, ez egy kicsit komplexebb kérdés mint ahogy egy Brian Tracy videóban elmondják. Az iylen tudatalatti megerősítések lehetnek segítségedre igen,d e fontos, ha felmondasz valami olyat amit hazugságnak érzel és ezt tolod magadnak nap mint nap, akkor azzal ronthatsz is a lelki állapotodon. Ha semmiylen formában nem érzed igaznak, akkor ellenállsz majd, és ez belső feszültséget és frusztrációt szül. Tehát fontos a megerősítés, amit magadnak mondasz legalább tartsd elképzelhetőnek, vagy legyne oylan, amit néh azért van bátorságod megtenni. Például nem azt mondod hogy "ééén vagyoka flörtmágus", hanem például hogy "Mostanában egyre könnyebben beszélgetek másokkal" és közben azért néha gyakorold is a dolgot :D Tettek nélkül fenébe mindennel. Ha úgy érzed tényleg elkezdtél jobban beszélgetni esetleg leválthatod a dolgot valami erősebbre például " Mostanában volt pár sikeres flörtkísérletem, folyamatosan fejlődök ezen a területen"

A szmeélyiségfejlesztésben a lényeg a türelem, épp mintha egy növényt növesztenél, akármennyit szugerálhatod locsolhatod,c sesztetheted :D nem lesznek holnapra óriás levelei szegény csírának...de ha sokat cseszteted, hogy legyenek még el is pusztul. Ez pont ilyen, ha türelmetlen vagy magadhoz, ha folyton unszolod magad, hgoy dehát mér nem vagyok más most oylan mint akarok, dehát mikor lesz már eredmény, akkor feszült elszel miatta, és kontraproduktív az egész. Apró változások, kis lépések, és hónapok múlva, vagy fél év múlva vissanézel és egybe látod mekkora út is van mögötted.

Ja amúg ymég valami, ha nem csak példa volt az ismerkedés, akkor az tényleg a gyakorlás. Pl tűzz ki egy célt, hogy most kimegyek az utcára és 3 idegennel beszélgetek egy kicsit. És aznap az a feladat a napi dolgok mellett, hogy 3 idegentől csak kérdezz mondjuk vlamait, pl hogy elnézést, mikor jön a busz? Bocsának? meg tudod mondani mennyi az idő? Bocsi nem tudsz egy jó fagyizót a környéken?

Csak ennyi, idegen, sose látod többet, de ez hihetetlen mennyire növeli a zönbizalmat, csak persze kényelmetlen és nehéz, de extrém hatásos. De lehet cél az is, hog ymondjuk ebben a hónapban beszélek 30 idegennel, és egyik nap 3 másnap nulla, mindegy, cska hónpa végére legyen emg a dolog. Ennek erős hatása van.