fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Rettenetesen bűntudatom van....

Rettenetesen bűntudatom van. Hogyan tudnék megszabadulni ettől a tulajdonságomtól? Egyszerűen gyűlölöm.

Figyelt kérdés

Nem szépítek és bem mentegetem magam, hisztizek időnként. Főleg munkanapokon van, mikor reggel felkelek, vagy front van, rosszul vagyok, ilyen esetekben - magyarán ha jem minden úgy megy ahogy elképzelem. Ez végtelenül szánalmas.

Ma reggel irtózatosan rosszul keltem. Hasmenés, hányinger, kialvatlanság, rossz közérzet. Ilyenkor türelmetlen vagyok, ingerlékeny, és mivel egy nyomorult kölyöl vagyok ilyen téren, ebből más is kap. Nem részletezem, a fő, hogy megbántottam két embert mielőtt eljöttem dolgozni.

Most ki*aszottul haragszok magamra, el nem tudom mondani hogy mennyire. Rájöttem hogy ezt a rohadt hisztit a sajá fejemben generálom. Hogyan tudnék ezen javítani?



#hiszti #gond #ember #bűntudat
2020. márc. 13. 07:03
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
87%
Rengeteg dologgal lehet karban tartani. Sport, meditáció, agykontroll, vitaminok, megfelelő életritmus...
2020. márc. 13. 07:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:
Az életritmusom felrúgva, az étkezésemre igyekszem azért figyelni de néha megbotlok, sportolni sportolok rendszeresen. Magnéziumot és c vitamint szedek.
2020. márc. 13. 07:08
 3/13 anonim ***** válasza:
29%
Meditáció, agykontroll
2020. márc. 13. 07:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:
Sokadik alkalom már ez. Utálom magamat meg az érzelmeim ilyenkor. Vagy ilyen vagyok, vagy nagyon pozitív. A bipolaritás kizárva, pszichiáter látott már, de azt mondta nem igazán pszichés ok, amit kezelni kéne.
2020. márc. 13. 07:10
 5/13 A kérdező kommentje:
Igen, a meditációt próbáltam már, tényleg jól éreztem utána magam. Az agykontrollról tudtok nekem pár szót szólni nagyvonalakban? Korábban utánanéztem de nem értetten az egészet. Nem öndokdicionálásról van szó?
2020. márc. 13. 07:11
 6/13 anonim ***** válasza:
55%
Pszichológus.
2020. márc. 13. 07:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 A kérdező kommentje:

*önkondicionálásról


Sajnálom az elírásokat, remeg a kezem

2020. márc. 13. 07:12
 8/13 anonim ***** válasza:

Önfegyelemmel nélkülözni tudod a hisztit. Amikor érzed, hogy nem a legjobb napra ébredtél, akkor lehet értelmesen szólni a másiknak, hogy most inkább ne beszéljétek, mert nem vagy jó passzban, de reméled hamar elmúlik. Az önző gondolatokat kell mellőzni, vagyis mi történik, ha csak te vagy rosszul, a másiknak jó kedve van és örül, hogy pl. semmije nem fáj reggel. Semmi nem történik, maximum a másik együttérzően fog hozzád állni. Nincs jogod lehúzni, bántani, csak mert neked épp rossz.

Az egy nagyon jó dolog, hogy felismerted a problémát, bűntudatod van, és még változtatni is akarsz. Sikerülni fog!

2020. márc. 13. 07:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
A bűntudat nagyon nagyon nagyon rossz érzés. Én 3 éve szenvedek vele.
2020. márc. 13. 07:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat!

Jólesik látni milyen gyorsan segítetek. Hálás vagyok.

Eddig képtelen voltam nyugodtan szólni amikor rinyáltam, lényegében én provokáltam. Undorítónak tartom magam ilyenkor - máskor pedig egy áldás ahogy viselkedek, segítek mindenben, együttérző vagyok, ezt a környezetem mondta. Meditálnon kell, az biztos. Sportot feljebb veszem. Sokszor teng bennem túl az energia, de ilyenkor még ahhoz sincs kedvem amit imádok

2020. márc. 13. 07:22
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Emberi tulajdonságok kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!