Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Elérhető egy érzelmi állapot...

Elérhető egy érzelmi állapot mesterségesen?

Figyelt kérdés
Önbizalomhiánnyal és depresszióval küzdök. Több embertől kaptam azt a tanácsot, hogy csak el kellene hinnem, hogy van önbizalmam és boldog vagyok, akkor idővel igazzá válna. Ez lehetséges?

2020. máj. 12. 13:50
 1/4 anonim ***** válasza:
78%

Rengeteg önfejlesztő cikk, könyv, hanganyag van fent az interneten. Keresgélj azok közül.

Fontos, hogy foglalkozz önszeretettel is, mert enélkül nem fogod elhinni, hogy szerethető vagy.

2020. máj. 12. 13:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Maga az önbizalom igen, így lehetséges.
2020. máj. 12. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Ez lehetséges, csak érezd a jó érzést és az elmédet idomítsd hozzá, hogy azt vegye természetesnek. Egy ideig ne lombozzon le,ne is foglalkozz vele,ha a külvilágból érkező dolgokat negatívan érzékeled, rossznak hatnak. Tarts ki a jó érzés mellett, és átalakul a világ is körülötted. Azt kapod, amit magadról mélyen elhiszel. Viszont teljesen új is lehetsz, választásod szerint. Már most legyen benned a megbizonyosodással teli jóérzés, hogy olyan vagy, amilyen szeretnél lenni.


A jelenlegi önlebecsülő gondolataiddal csak magadnak szabsz korlátokat, ha te magad többet engedsz magadnak a jóból, többet is kapsz.


Ne hiányérzetből, ne sóvárogj vmi után,hanem már most érezd úgy hogy birtokában vagy.


Mindenesetre negatív tapasztalatokat semmiképp se pörgess, ne következtess belőle. Új hozzáállással új tapasztalataid lesznek.

Ugyanannyi energia pozitívan gondolkodni, csak míg átszoktatod az agyad addig kell önfegyelem és persze tudd, hogy meglesz az eredménye, magyarán érezd jól magad.

2020. máj. 12. 14:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Igen. A megfelelo dietaval le tudod kuzdeni a depit.


Plusz futassal,csoportos kuzdosporttal. A bor bor kontakt nagyon fontos az eletben. Valamilyen modon juss hozza. Akar kezfogassal akart csoportos edzeseken.

2020. máj. 12. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!