Miért van az, hogy a rossz dolgok jobban megmaradnak, mint a jók?

Fókusz kérdése. Az elme keresi a negatívat, mert erre van programozva a túlélés és a veszély elkerülése érdekében.

A mai embernek szándékosan kell emlékeztetnie magát a sikereire azért, hogy egyensúlyba kerüljön a kettő.

nagyon jó, ha már felismered, hogy hol kell változtatnod. Igy eltudod csipni az érzéséseket, ha már észrevetted akkor állj meg annál az érzésnél, és engedd el..persze ha negativ, ne adj neki kellő energiát, ne tápláld.

Ha pedig pozitiv, akkor erősíts rá, élvezd, ne hagyd ne engedd el, fogadd magadba a jó érzést, és tartsd meg ameddig csak tudod, ha jönne egy rossz gondolat a pozitiv élményedre, akkor ne adj neki teret.

Bővitsd, tágitsd ki a jót és minél többet emlékezteted magad a sikerre a pozitiv dolgokra annál jobban, kitágul benned ez az érzés és teret ad a jónak, és az öröm érzésének megszokásához.