Hogyan tudnám újra szeretni magam, az életem?

30 éves nő vagyok. Házas, két gyermekem van. A férjem előtt volt egy elég komoly és mérgező kapcsolatom 7 évig. Sajnos teljesen tacsra tette az önmagamról kialakított képem.

A férjem megismerésével nyertem vissza valamelyest. Sajnos neki a szülei azok akik pár éve mérgezik az életünket. A férjem jó ember, és ha nincs a közelükben minden rendben van, de ő is sokszor átvesz dolgokat tőlük. Így sokszor érzem kilátástalannak az egész életem. Viszont szeretem őt, ő is engem és a kapcsolatunk jó, leszámitva a szüleit, akik nem fogadnak el, nem szeretnek és mindig kritizálják, amit teszek mondok.

Hiába van meg "mindenem" mégis boldogságot nem érzek úgy igazán. Sokszor vagyok irigy hogy másoknak milyen jó, vagy hogy más milyen szép, boldog, míg én abszolút nem, és hogy én csúnya vagyok. a szexben nem tudom igazán elengedni magam. Annak ellenére hogy vékony vagyok mégis állandóan bánt ha pár kilót hízok (ezzel bántott a volt párom). Próbálok jól öltözni, igényesen, de valahogy az évek alatt a mégis megkeseredettnek és savanyúnak látom magam. Nem tudok örülni a dolgoknak sokszor vagyok pesszimista, irigy és ingerült.

Nem tudom mi lenne a megoldás arra, hogy újra kicsit legyen örömöm az életben. A gyerekeket imádom de velük is sokkal jobb lenne ha egy boldog kiegyensúlyozott anya lenne, mert én mindennek látom magam csak annak nem.

Mit tehetnék?