Mit csinálsz ha úgyérzed semmi sem megy??

Elvonulok először.

Utána pedig attól függően, hogy mennyire húz le mentálisan az adott helyzet, választom meg, hogy hogyan is tovább. Lehet, hogy elmegyek sétálni, kicsit kikapcsolom a telefonom, vagy épp olvasok egy jót, sorozatot nézek, hogy kicsit kikapcsoljak és eltereljem a figyelmem. Van, hogy az segít, hogy aktívan a problémára fókuszálok, néha pedig pont az, hogy mással foglalkozom.