Miért gyúr manapság nagyon sok lány?

Van amelyik fogyni szeretne, vagy formálni az alakját (pl. nagy a segge), vagy csak mert egészségesnek tartják, nem akarnak a városban, az utcán rohangálni mindenki előtt.

Vagy ott gondolják jó pasik vannak, majd felszednek ott valakit.

Én speciel 3 évig anorexiás voltam, kishíján beledöglöttem, de végül maradandó szervi károsodással "megúsztam".

Az anorexia egyik gyógymódja nálam az egyre normálisabb étrend és a fokozatos, saját edzésprogram volt.

Amikor 10 kiló már feljött rám, az volt a jutalmam tőlem magamnak, hogy lementem a terembe és tömegnövelő étrend mellett rendesen edzeni kezdtem.

Body.builder volt a kezdőlapom, rákattantam az edzésre.

Nem a P"csatárogató meg a popsi-comb-elipszistréler, hanem a hard rock műfaj + gyúrás, minden izomcsoportra odab*szósan.

Srácokkal edzettem együtt (nyilván nem ugyanakkora súlyokkal, de előfordult olyan néha, hogy lehagytam egy-egy fiút egy gyakorlatban), napi 5-7x ettem, szóval teljesen életmódot váltottam.

Nekem a gyúrás konkrétan szó szerint megmentette az életem.

Az előző szakmám is ehhez kötődik (gyógytornász és sportmasszőr (utóbbit 1 évig tanultam résszakképesítésben)), de egyéb okokból ott kellett hagynom sajnos, de most honvéd vagyok, ami szintén nem rossz :)

Én otthon szoktam edzeni. Mindig is szerettem mozogni, és egészséges is a mozgás. Nem szeretnék egy törékeny nő lenni, formás, enyhén izmos vagyok.

Plusz még így is kitűnik a tömegből, aki sportol, edz, mivel még mindig többségben vannak azok, akik nem csinálnak semmit, és inkább túlsúlyosak, sok plusz kg-val rendelkeznek, hisz nem hiába hazánk Európa egyik legelhízottabb országa.

#7

Gratulálok, hogy ezt így véghez vitted és megcsináltad, meggyógyultál. Sok akaraterőre és kitartásra volt szükséged. Le a kalappal előtted. ☺️