Mit lehet tenni a tanulás halogatása ellen, hogy tudnám motiválni magam? 15/F

Folyton addig halogatom a tanulást amíg lehet, és a végén nem tudok rendesen megtanulni semmit.

Ha pl. az iskolába vagyok, és elhalasztanak egy dogát, na mondom király, úgyse tanultam rá, akkor a következő órára megtanulom rendesen, persze az esetek 99%-ában semmi nem lesz belőle.

Egyszerűen nem bírok leülni tanulni, elkezdek tanulni, pár percen belül már minden más eszembe van, hogy mit lehetne csinálni tanulás helyett még.

Egyszerűen nincs elég kitartásom leülni tanulni, de közben meg tudom, hogy apám is pont ilyen volt anno, nem is vitte sokra..:/

Mit tudnék tenni, hogy ne halogassam a tanulást?