Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Emberek » Emberi tulajdonságok

A kérdés

Hogyan változtassak azon hogy állandóan szorongok?

Elegem van már ebből, mintha megfelelési kényszer is társulna mellé, pedig tudom hogy nem lehet mindenkinek megfelelni. Folyton aggódom nehogy megtörténjen ez meg az...

Ritkán tudom igazán elengedni magam. Sok ember között nem érzem jól magam. Valamint jó lenne tenni hogy ezek a dolgok megváltozzanak. Bárki bármit tud, merre lehetne elindulni a témában, nagyon megköszönöm ha ír!



 2017. júl. 13. 12:07  Privát üzenet  

A válaszok
Próbálj új kihívásokat teljesíteni,sikert élményt is ad és növekszik az önbizalmad.Én úgy gondolom a szorongásod is csökken ezálltal.

A válaszíró 85%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/3Időpont 2017. júl. 13. 19:29 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Valoban a mozgatorugo az onbizalomhiany lehet. Zokkentsd ki magad a komfortzonadbol, es ezaltal jonnek majd a sikerek, elmenyek, es mindezekhez az ingerekhez idovel hozzaszoksz, es nem fog annyira szorongani. Egyebkent alapjaraton vannak emberek, akik hajlamosak a szorongasra, talan a genek is a felelosek, esetleg lelki dolog van benne, ha komolyan veszed ezt az egeszet, es erosek a szorongasok, akkor a pszichologust ajanlom, de nem mindenre a doki a megoldas :)

A válaszíró 63%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/3Időpont 2017. júl. 14. 19:20 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Köszönöm a privátot is, ide válaszolok.


Utóbbi időben folyamatosan a komfort zónámon kívül voltam. Kaptam pozitív megerősítéseket is, ideig óráig segít valóban. Sokmindent kipróbálok, hobbi és sport terén is, tényleg sokmindent, és jó is.

Gyerekkoromban nem ért semmilyen trauma. Viszont akkor is ilyen voltam.

Mostanra érzem hogy kezd elegem lenni ebből.

Nehezen is ismerkedek, nincs most párom talán ez is flusztrál. Kicsit utánnaolvasok még a dolgoknak....



# 3/3Időpont 2017. júl. 14. 20:03 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Titeket nem idegesitenek azok az emberek akik állandóan megkérdeznek olyan dolgokat amire már válaszoltatok?
Miért csesztetnek állandóan a képekkel?
Mit csinálok rosszul, min változtassak a jövőben, hogy ne legyek kifogva állandóan valamiért?
Allandoan gondolkodom mindenen, min valtoztassak?
Állandóan zavarba jövök, hogyha egy nővel beszélgetek (elpirulok), hogyan változtassak ezen és hogyan legyek bátrabb?
állandóan minden miatt aggódom. Tiszta para vagyok, hogyan változtassak?

Kérdések az Emberek rovatbólKérdések az Emberi tulajdonságok rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!