Hogyan lehetne a negatív hozzáállást pozitívvá formálni?

be kell szorozni mínusz eggyel

Elfogadni magad - ez az első lépés - ilyen vagyok és kész, kellek, vagy nem? (közben szépen titokban fejleszd magad, tanulj, olvass, rajzolj, zenélj, énekelj - de olyanba ne menj bele,aki rögtön azzal kezdi, hogy átgyúrjon megváltoztasson téged) Munkát meg keress, az sajnos kell.

Ha nincs kutyád, fogadj örökbe egyet. :)) Menj el vele mindennap sétálni, ha lehet a természetbe. :) Élvezd az ősz színeit, a friss levegőt, a kutyák meg alapból mindig viccesek, és mindig szeretnek, akár helyetted is szeret Téged pluszban. :) Majd ezek feltöltenek pozitív energiákkal. :)

/Ha a munkanélküliség miatt nem lehet kutyád, mert etetni kell, meg egyéb kiadások (ismerős dolog sajnos), akkor legyen ez egy apróbb célod, és rögtön megjön a kedved dolgozni. :)/